老娘舅新黃金蛋炒飯上線(xiàn)
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發(fā)布日期: 2021.03.09
舅舅家新黃金蛋炒飯好吃的秘密1:
新黃金蛋炒飯用的 是金龍魚(yú)稻米油 !
那么問(wèn)題來(lái)了,什么是稻米油?
稻米油提取自稻谷新鮮米皮和米胚,被稱(chēng)為“天賜營(yíng)養源”。 米皮米胚只占稻谷的5%-7%,卻含有稻谷64%的營(yíng)養精華。150kg稻谷只出產(chǎn)1kg稻米油
(好精、貴吧?。?/span>
稻米油 脂肪酸更均衡
在所有植物油中接近于世界衛生組織推薦的(飽和脂肪酸:?jiǎn)尾伙柡椭舅幔憾嗖伙柡椭舅?0.4:1:1),油酸OMEGA-6和亞麻酸OMEGA-3被認定為人體代謝的必需脂肪酸,稻米油中含量高達 80%以上。
稻米油 三大天然活性營(yíng)養物質(zhì)
稻米油不僅脂肪酸組成合理,而且含有多種營(yíng)養成分,其中就有谷維素、植物甾醇、維生素E等3大天然活性成分,來(lái)了解下這三種營(yíng)養成分:
谷維素——降糖降壓、舒壓助眠。谷維素是稻米油中的特有成分,其他食物中不含有。 經(jīng)研究表明,谷維素可降糖降壓、抗氧化、抗疲勞、促進(jìn)睡眠,對調節植物神、安神助眠、緩解疲勞等均有益處。
植物甾醇——護心臟。植物甾醇能有效預防治療冠狀動(dòng)脈粥樣硬化類(lèi)的心臟病。 同時(shí)還能抑制人體對壞膽固醇的吸收,并且幫助膽固醇進(jìn)行有效的降解代謝,對心血管疾病起到預防作用。
維生素 E——抗衰老。維生素 E 是一種天然抗氧化劑,所含的生育三烯酚,特別是 γ-生育三烯酚的含量高出其他植物油。 臨床實(shí)驗證明,生育酚具有消除自由基,延緩機體衰老,抑制癌細胞生長(cháng)以及調節生育功能等作用。
米飯用稻米油 顏值、口感都是“巨無(wú)霸”
從米飯中來(lái),到米飯中去。在加入稻米油后米飯的無(wú)論是顏值還是口感都會(huì )變更好。米飯的硬度和粘度都有所降低,稻米油的加入,使得米飯變得更加柔軟不粘牙。
(以上各項數字均來(lái)自金龍魚(yú)稻米油介紹資料)
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